Lätt som en plätt är det att ge bort ett presentkort från Strong & Healthy InsideOut! Beställ ditt presentkort här på hemsidan. Välj belopp, behandling och vart du vill att …
Vill du utmana din kropp lite mer? Pröva mitt egna koncept CoreStrength. Vi mixar långsamma övningar med pulshöjande dynamiska med fokus på de inre magmusklerna. Kursstart 4 september. Boka innan 31 juli med 10% rabatt.
Här är några av höstens kurser, passa på att boka in dig redan nu så att hösten blir en hälsosam fortsättning på sommarens äventyr!
Boka Föreläsning Nadja Öström – Om Sköldkörteln 13 juni 18,00-20,00 2 tim. Med egen diagnos Hashimotos sedan 2010, som är den vanligaste orsaken till underfunktion i sköldkörteln har Nadja genomgått …
Kondition-Styrka-Kroppskontroll-Explosivitet-Fettförbrännande-pulshöjande Hela kroppen aktiveras. Du tränar alltid på din egen nivå. En högexplosiv klass med fokus på hela kroppen, hög puls i dynamiska övningar med egen kroppsvikt. Vi jobbar i …
