Friskvårds- och avslappningsmassage
Med hjälp av knådningar, strykningar och tryck förebygger och motverkas spänningar. Som komplement till behandlingen kan jag ge råd om stretching och träning. För dig utan skador.
Massage är avslappnande, läkande och förebyggande, helt utan biverkningar där lugn-och-ro-hormonet oxytocin frisätts.
Du kan även välja en mjukare massage på kropp och i ansikte för stressreducering, avkoppling och ökat välbefinnande. Jag använder vid behov koppning, IR-lampa och liniment.
Positiva effekter av massage
Fysiska: Ökad blod- och lymf-cirkulation, stärkt immunförsvar, reducerar spänningar, smärta, tränings- och muskelvärk.
Psykiska: Ökar avslappning och välbefinnande, reducerar och motverkar stress, påverkar nervsystemet positivt.
Boka på nätet
Tips! Kombinera gärna massage med Medicinsk laser. Sök tider via Time Center.
Jag behandlar inte vid infektioner i kropp och på hud, under cancerbehandling, vid rosenfeber, under graviditetens första 3 månader samt vid alkoholpåverkan.