Jag är ansluten till Epassi
Du kan använda dina Friskvårdspengar hos Strong&Healthy och jag är nu också ansluten till epassi för att göra det ännu enklare för dej som kund att nyttja friskvårdsbidrag och personalförmåner. …
Behandlingar i Stockholm och Strängnäs | Inspiration, kunskap och erfarenhet för att ge er ”Plushälsa” i livet
Avbokningsregel 24 timmar utgår under våren. Läs mer. |
|||
Datum | Aktivitet | Tid | Boka |
Tisdagar | LYMFATISK SALTYOGA med Eva Demburg. Drop-in pris 350 kr alt. klippkort på Saltyoga. Plats: Stockholm Saltspa |
18.30 – 19.30 | BOKA |
18 maj | BEHANDLINGAR Strängnäs Plats: Trädgårdsgatan 36A |
BOKA | |
4 juni | WORKSHOP Yinyoga och Lymfsystemet. Vi öppnar upp med djupandning & mjuka flöden för överkroppen med lymfatisk yoga med ljusterapi på. Sedan släcker vi ner ljuset i saltgrottan och utför passiva yinyoga-positioner som främjar lymfflödet. Plats: Stockholm Saltspa |
15.15 – 17.15 | BOKA |
15 juni | BEHANDLINGAR Strängnäs Plats: Trädgårdsgatan 36A |
BOKA | |
Planeras höst 2022 |
FÖRELÄSNING/YOGA Föreläsning om lymfsystemet och en lättare lymfyoga med Eva Demburg. Läs mer om evenemanget. Plats: Beauty of India, Årsta |
||
Planeras höst 2022 |
HÄLSOBOOST Dans & Yoga med Eva Demburg och Helena Furulund Garrido Oliva. För dig som vill ha en skön, aktiv dag med både dans, träning & avslappning! Passen (CoreStrength, Latin Dance Fitness, Lymfatisk Yoga och Yinyoga) funkar för både nybörjare och vana deltagare. Lunch, fika & goodiebag ingår! Plats: Garrido Strängnäs |
||
Planeras höst 2022 |
Retreat Yoga och Gong. Mer info kommer inom kort. Plats: Strängnäs |
||
Möjligt till drop-in på alla kurser i mån av plats. Begränsat antal platser på alla event. Din anmälan är bindande. |
Lymfflödesmassagen startar cirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner och överflödig vätska effektivt kan transporteras ut ur kroppen. Massagen löser även upp blockeringar och fibroser.
BOX Explosiv träning
AFRO Rytmisk dans
CORESTYRKA Stärk coremuskulatur
TABATA FYS Högexplosiv klass för hela kroppen
PILATES BASIC Kroppshållning
TRIBALYOGA ”Dansa” yoga.
Vågar du förändras till det bättre? Inte för någon annan utan för att det är en investering för den viktigaste personen i ditt liv dvs DU. Jag hjälper dig med 110% engagemang och lyhördhet och pushar dig framåt.
Strong & Healthy erbjuder friskvård för företag i form av gruppträning och friskvårdspaket men också som hel- eller halvdagar med friskvårdsinriktning skapade utefter era önskemål.
Läs mer om vad jag kan erbjuda här nedanför.
Du kan använda dina Friskvårdspengar hos Strong&Healthy och jag är nu också ansluten till epassi för att göra det ännu enklare för dej som kund att nyttja friskvårdsbidrag och personalförmåner. …
Nu kan du boka behandling med IR-tunnel om du besöker Stockholm Saltspa! En IR-tunnel är en portabel IR-bastu som används för att värma upp kroppen på ett skonsamt sätt med …
Produkter för lymfsystemet Jag har blivit återförsäljare av TrendRehabs produkter som alla gör sitt för lymfsystemet! Du hittar vibrationsplattor, IR-madrasser, massageverktyg och en massa annat som hjälper dig att ta …
Nu kan du boka tid för behandling på Värmdö. Jag har en massagestuga i området Stora Barnvik där det nu finns tider att boka från den 2 augusti. Adressen är …
Du ligger på rygg på en varm IR-matta på golvet med fötterna i vaggan. Chi-massagen med sin sida-till-sidarörelse skapar en oscillerande (svängande, gungande) effekt som behövs för att sätta lymfan i …
”Du borde försäkra dina händer, tack för en fantastisk massage!”
”Efter första besöket kom en mycket bra effekt redan inom 2 dagar – jag började sova mycket djupare och lugnare och det håller fortfarande i sig 2 månader senare. Egenövningarna jag skulle göra hemma fick jag göra mycket försiktigt i början för jag blev illamående de första dagarna när jag gjorde vissa av övningarna. Det gick över och sedan har jag gjort övningarna ca 2-3 ggr/dag. Andra besöket då även koppling lades till och en ny övning för hemmabruk drog igång ytterligare aktivitet; under fotsulorna pirrar det nästan som kolsyra. Tycker överlag att min kropp känns bättre, svullnad över mage har gått ner, knän och fotleder sväller inte lika ofta som förut och sömnen är som sagt mycket bättre!”
”Jag testade lymfmassage igår, hade inte så höga förväntningar. Men gud vilket resultat. Nu blir det till egen vård och återbesök. Kanske törs jag visa mig i bikini ändå i sommar”
”Eva är fantastisk och jag har haft glädjen att träffa henne på fler av mina utbildningar, möter alltid med ett smittande skratt och sprudlande personlighet”
”Idag fick vi utbildning av Eva Demburg från Strong & Healhy InsideOut som höll föredrag om bl.a nyttig kost i samband med oregelbundna arbetstider. Vi fick tips på vad vi kan äta i stressade arbetssituationer. Vi kan varmt rekommendera Eva.”